สร้างเว็บEngine by iGetWeb.com

ข้อปฏิบัติพิเศษ (ภาคฤดูร้อน)

ข้อปฏิบัติพิเศษ (ภาคฤดูร้อน)


ข้อปฏิบัติพิเศษ (ภาคฤดูร้อน)

บิณฑบาต

  • นับจำนวนก้าวที่บิณฑบาต
  • นับจำนวนช้อน-ทัพพีที่โยมใส่
  • นับจำนวนหายใจเข้า-ออก


เวลาเดินจงกรม

  • นับจำนวนก้าว
  • นับจำนวนหายใจเข้า-ออก
  • ถือน้ำปริ่มแก้วเดินไม่ให้น้ำหก
  • นับจำนวนความคิด (อดีต-อนาคต)


เวลาฉันอาหาร

  • นับจำนวนคำข้าว
  • นับจำนวนคำเคี้ยว
  • นับจำนวนคำกลืน
  • นับจำนวนความคิด (อดีต-อนาคต)
  • ฉันอาหารคลุกรวม (กับข้าว + เทนมผสม)


วันโกน (ก่อนวันพระ)

  • สับแก่นขนุน
  • อบสมุนไพรตอนเย็น
  • ปลงผม (โกนใหญ่)


วันพระ

  • เนสัชชิกหรือไม่นอนทั้งคืน (ไม่รวมตอน 14.00 น.)


ข้อวัตร กิจกรรมพิเศษ

  • มุขวัตร 1-3 วันติดต่อ
  • เนสัชชิก 2-3 คืนติดต่อ
  • สวดพระคาถาชินบัญชร 108 จบ ติดต่อกัน
  • พุทโธ ให้ได้ 40,000 ครั้งต่อวัน.


---  อย่ายอมแพ้ต่อการปฏิบัติหละ ท้อได้แต่อย่าถอยนะ สู้ ๆ ---

(ขอให้ทุก ๆ คนมีความสุขนะ)

view